Verstehe deinen Körper, hebe deine Praxis auf ein neues Level.
100 Std. Yogatherapie und Anatomie-Grundlagen
Genf
AnmeldenJeder Mensch ist einzigartig
Die yogische Anatomie reicht weit über das Muskel-Skelett-System hinaus.
Während das Verständnis von Knochen, Gelenken und Muskeln grundlegend ist, erfordert wahre Meisterschaft das Erforschen viel tieferer Schichten der menschlichen Erfahrung.
Dies ist das Fundament der Yogatherapie-Ausbildung, in der du entdeckst, wie yogische Praktiken gängige gesundheitliche Herausforderungen effektiv ansprechen und lindern können. Du lernst, wie spezifische Asanas, Sequenzen und Techniken nicht nur deine Muskel-Skelett-Struktur beeinflussen, sondern auch deine lebenswichtigen Organe, das endokrine System, das Nervensystem und die feinstofflichen Verbindungen zwischen dem Bewusstsein und der physischen Form.
Suchst du nach einem tieferen Verständnis der
Körper-Geist-Verbindung?
Dieses seltene und angesehene Programm wird in Europa nur zweimal im Jahr angeboten. Es ist eine exklusive Gelegenheit, ein tiefes Wissen über die Verbundenheit von Körper, Geist und allem darüber hinaus zu kultivieren.
Transformiere deinen Unterricht und deine Praxis
Jenseits von Muskeln & Knochen
Erforsche die Rolle des Bewusstseins, des Nervensystems und der Achtsamkeit bei der Schaffung von Balance und Harmonie. Integriere diese Erkenntnisse, um sowohl deinen Unterricht als auch die Erfahrung deiner Schüler zu transformieren.
Meisterschaft in sicherer Anleitung
Entwickle das Fachwissen, um Bewegungsmuster zu beurteilen, Verletzungen vorzubeugen und maßgeschneiderte Anpassungen für verschiedene Körpertypen und Fähigkeiten souverän anzubieten.
Intelligente persönliche Praxis
Gehe über routinierte Asanas hinaus, indem du ein tieferes Bewusstsein für Biomechanik, Atemarbeit und energetische Ausrichtung für eine wahrhaft transformative Praxis kultivierst.
Yoga als Kunst & Wissenschaft
Verbinde moderne anatomische Prinzipien mit alter Yoga-Philosophie und erschaffe einen Unterrichtsansatz, der sowohl die Tradition als auch die evidenzbasierte Praxis respektiert.
Verfeinerte Unterrichtstechniken
Stärke deine Fähigkeit, präzise Ansagen, Hilfestellungen und Stundenstrukturen zu gestalten, um wirkungsvolle Erfahrungen für Schüler mit unterschiedlichen Bedürfnissen und Beschwerden zu schaffen.
Grundlagen der Yogatherapie
Lerne die Basics der Yogatherapie kennen und entdecke, wie du gezielte Beschwerden durch maßgeschneiderte Übungen angehen kannst. Verstehe, welche Haltungen und Sequenzen bestimmte Zustände unterstützen – von Verdauungsproblemen bis hin zu stressbedingten Störungen.
Ganzheitliche Körper-Geist-Verbindung
Entdecke, wie das Nervensystem, der Atem und das Bewusstsein interagieren, um in jeder Praxis zu mehr Harmonie, Balance und Wohlbefinden beizutragen.
Diese Ausbildung stattet dich mit der Weisheit, dem Geschick und dem Vertrauen aus, um eine wirklich einzigartige Yoga-Lehrkraft zu werden, die eine fundierte und wirkungsvolle Begleitung bietet.
Umfassender Lehrplan
Eine vollständige Erforschung der Yoga-Anatomie als Kunst und Wissenschaft:
Yoga-Anatomie durch die Koshas – Erforsche anatomische Aspekte durch die konzeptionellen Schichten des Selbst, die die mehrdimensionale Natur der menschlichen Erfahrung offenbaren.
Fortgeschrittene körperliche Anatomie & Body Reading – Meistere die Fähigkeit des „Body Reading“ (Körperlesen), um individuelle Bedürfnisse, Einschränkungen und Potenziale genau zu beurteilen.
Manuelle Hilfestellungen & Assists – Lerne spezifische Techniken, um die Ausrichtung zu verbessern, die Praxis zu vertiefen und eine sichere, effektive körperliche Begleitung zu bieten.
Yoga-Techniken für lebenswichtige Organe – Entdecke, wie sich spezifische Praktiken direkt auf die Gesundheit und Funktion der Organe auswirken und ein umfassendes Wohlbefinden fördern.
Unterstützung zentraler Körpersysteme – Lerne therapeutische Anwendungen für das endokrine, kardiovaskuläre, respiratorische und verdauungsbezogene System durch gezielte Yoga-Praktiken kennen.
Reproduktive Gesundheit & Wohlbefinden – Verstehe, wie Yoga die reproduktive Gesundheit und die allgemeine Vitalität in den verschiedenen Lebensphasen unterstützt.
Meditation in der Yoga-Anatomie – Erforsche die entscheidende Rolle der Meditation in der Körper-Geist-Verbindung und ihre tiefgreifenden Auswirkungen auf die körperliche und geistige Gesundheit.
Die Verbindung von Körper und Geist unterrichten – Gewinne Erkenntnisse, um Yoga effektiv auf eine Weise zu unterrichten, die die komplexe Beziehung zwischen Bewusstsein und körperlicher Form ehrt und unterstützt.
Yogatherapie bei gesundheitlichen Herausforderungen – Lerne die Grundlagen der Yogatherapie und wie man therapeutische Sequenzen für gängige gesundheitliche Beschwerden konzipiert, darunter Verdauungsstörungen, hormonelle Ungleichgewichte, Ängste, chronische Schmerzen, Herz-Kreislauf-Probleme und Atemwegserkrankungen.
Ist dies die richtige Ausbildung für dich?
Yogalehrer, die sich weiterentwickeln wollen – Du hast bereits eine mindestens 200-stündige Ausbildung (beliebige Schule) absolviert und möchtest deinen Unterricht durch umfassendes anatomisches Wissen und therapeutische Anwendungen verfeinern.
Teilnehmer der 300-Stunden-Zertifizierung – Diese Ausbildung dient als eines von vier wesentlichen Modulen in unserem umfassenden 300-Stunden-Zertifizierungsprogramm.
Engagierte Praktizierende auf der Suche nach Tiefe – Du möchtest deinen eigenen Körper besser verstehen und eine Praxis kultivieren, die deiner einzigartigen Anatomie und deinen Bedürfnissen gerecht wird.
Erstklassiges, erfahrenes Dozententeam
Unsere Hauptausbilder sind Experten auf ihrem Gebiet und verfügen jeweils über rund 30 Jahre Erfahrung in den Bereichen Yoga-Anatomie, Yogatherapie, Physiotherapie und Fitness.
Sanjeev Bhanot
Ein führender Yoga-Ausbilder und -Therapeut, der für seine tiefen Einblicke in die menschliche Anatomie und Psychologie geschätzt wird. Als Heilpraktiker, der an zahlreichen wissenschaftlichen Forschungsprogrammen beteiligt ist, ist sein Ansatz sowohl ganzheitlich als auch evidenzbasiert. Seine Lehren nehmen dich mit auf eine transformative Reise, die Positivität, Gesundheit und Selbstermächtigung fördert. Sanjeev arbeitet weltweit, unter anderem bei Organisationen wie der UN, der Weltbank, der GIZ, Microsoft oder der Deutschen Bank.
Anne McNabb
Anne ist eine zertifizierte Senior-Yogalehrerin (E-RYT 500, YACEP) und Gesundheitscoach mit Spezialisierung auf betriebliche Gesundheits- und Wohlbefindensinitiativen. Sie hat mit führenden internationalen Organisationen und Unternehmen zusammengearbeitet, darunter die WHO, WMO, IFRC, ITC, WTO, HSBC, P&G, DHL und viele andere.
Giulia Righi
Giulia ist eine RYT 500, Yogatherapeutin und Masseurin mit Sitz in Lausanne, die über umfangreiche Ausbildungen in Yogatherapie, Atemarbeit und Massagetherapie verfügt. Ausgehend von ihrer eigenen Heilungsreise hilft sie Einzelpersonen, körperliche und emotionale Herausforderungen durch personalisierte, körperzentrierte Ansätze zu bewältigen, die das Selbstbewusstsein und das ganzheitliche Wohlbefinden fördern. Ihre Arbeit integriert Bewegung, Atem, Meditation sowie Modalitäten wie Thai-Massage und TRE®.
Praktische Informationen
Termine
1. 02.–04. Okt. 2026
2. 07.–08. Nov. 2026
3. 27.–29. Nov. 2026
4. 12.–13. Dez. 2026
Uhrzeiten
*Freitag: 19:00 – 21:30 Uhr
Samstag: 08:30 – 17:15 Uhr
Sonntag: 08:30 – 17:15 Uhr
*2 Freitage finden online statt
Veranstaltungsort
Studio SoHam
Rue Philippe-Plantamour 34
Genf
Teilnahmegebühr
BUCHUNGEN BIS 20. APRIL
1.850 CHF
FRÜHBUCHERPREIS
2.000 CHF bis 31. Juli 2026
REGULÄRER PREIS
2.400 CHF
Neben den Präsenzsitzungen absolvierst du 15 Stunden flexibles Selbststudium, das vor, während und nach der Ausbildung integriert ist. Die Erfahrung wird mit einem abschließenden Online-Treffen* zur Reflexion und Vernetzung abgerundet.
*Wir treffen uns einige Monate nach Abschluss der Ausbildung wieder, um zu sehen, wo du stehst, wie du deine gelernten Inhalte integrierst und wo wir eventuelle Lücken füllen können.
Eine Zahlung in monatlichen Raten ist möglich.
Für weitere Informationen kontaktiere: shweta@yogalife.org
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