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Yoga Praktiken

Sadhana – Erleben und Erkennen von innen heraus

Yogalife · 28. Mai · 1 MIN READ

Der tiefste Teil unseres Wesens liegt verborgen unter Schichten von geliehenen, temporären Titeln, die sich darauf beziehen, wo wir leben, was wir tun und mit wem wir verwandt sind.

Schwarz-Weiß-Foto einer Meditations- oder Yogastunde mit Augenbinden, bei der die Teilnehmer ihre Arme zur Decke strecken.

Um unsere Titel noch mehr zum Glänzen zu bringen, polieren wir sie jeden Morgen auf – besonders dann, wenn die Person neben uns noch heller strahlt. Mittlerweile sind wir fast schon besessen von unserer Identität, obwohl etwas in uns ganz genau weiß, dass das nicht alles gewesen sein kann.

Da gibt es mehr als nur meine Titel, Reisepässe und beruflichen Qualifikationen.

Yoga als Schlüssel auf der Reise der Entdeckung

Um mehr zu entdecken, müssen wir tiefer eintauchen und graben. Genau deshalb spielt Yoga eine so bedeutende Rolle dabei, uns zu helfen, durch seine Praxis Sinn und letztendlich inneren Frieden zu finden.

Unsere Reise basiert auf der heiligen Schrift der Mandukya-Upanishad. Bei Sadhana geht es nicht um das bloße Erlernen, sondern um das Erleben und Erkennen von innen heraus.

Schau dir unsere Instagram Live-Aufnahmen an, in denen wir die verborgene Weisheit des Yoga ergründen – sie können dich auf deiner ganz persönlichen Reise inspirieren und unterstützen.

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